als ik eerlijk ben…

Anne’s Blog

Spreektips

featured-image
Foto: Frank Kouws

Help! een voorstelrondje…

‘Oh god, straks moet ik’ Nog vier mensen te gaan en dan moet ik zeggen wie ik ben en wat ik hier vandaag kom doen. Ik zeg mijn naam, mompel nog iets, voel me rood worden en ben blij dat ik er vanaf ben. De namen van de anderen heb ik nauwelijks gehoord. Ze beginnen […]

lees verder
featured-image

Moet ik mijn speech uit mijn hoofd leren?

Die vrouw lijkt wel perfect. Schitterende verschijning. Kaartjes in haar hand. Open blik, kek jurkje dat net nieuw lijkt, verfijnde motoriek, sympathieke mimiek, mooie suède laarsjes zonder vale punten. Verzorgde spraak, goed te verstaan. En toch… is ze wel echt? Ze spreekt zo netjes. En erger nog ze raakt me niet. Ingestudeerde verhalen; uit het […]

lees verder
featured-image
Foto: Mirjam Lems

Hoe bereid ik mijn presentatie voor in één half uurtje?

 Bereid je goed voor! Ik zeg het in elke training en men knikt dan braaf. Toch zien veel sprekers daar tegenop. Met deze drie stappen kom je een heel eind, en het kost je misschien een half uurtje. Publiek houdt van een spreker die ze kunnen volgen. En spreken wordt comfortabel als jij weet […]

lees verder
featured-image
foto: Frank Kouws

Jouw beste speech in 3 stappen

Voorbereiding in je hoofd: waarom ga jij speechen? Waarom ben jij gevraagd? Wat wil je bereiken? Is er een hoger doel? Voor wie ga je spreken? Wie is je publiek? Wat ga je zeggen; schrijf het op, op een groot vel papier of op kleine kaartjes. Kijk er naar, associeer, teken, schets, schrijf steekwoorden op. […]

lees verder
featured-image
Mijn vader en mijn dochter 41 jaar later in het Academie gebouw; kijk daar zat mijn promotor

Hoe maak je van je promotie een feest?

Je proefschrift is af, maar je ziet op tegen de verdediging. Je hebt er jaren aan gewerkt, de datum staat vast, de uitnodigingen zijn verstuurd, de feestzaal is geboekt. Nu blader je elke dag door je dissertatie, waar toch nog kleine fouten in staan. Je doemgedachte is: ‘Als ik straks maar niet door de mand […]

lees verder
featured-image

Help! Hoe kom ik van mijn stopwoordje af?

Dagelijks hoor ik mensen woorden zeggen die niks betekenen. Eigenlijk doe ik er zelf ook gewoon aan mee. O,  Ik bedoel: ik doe er ook aan mee. Lege woorden beginnen als trends en worden een gewoonte als je slordig, nonchalant spreekt. Veel stopwoordjes hoor ik voorbijkomen. Maar ze stoppen de stroom tekst niet. Deden ze […]

lees verder
featured-image

Waarom boeit deze spreker?

Soms gebeurt het: een spreker neemt je mee, laat je lachen of nadenken, je vergeet de tijd. Drie voorbeelden van geslaagde vondsten van sprekers – en de vraag: waarom is dit nou zo goed? Vind een onverwachte kapstok Radioloog Frank Pameijer (UMC Utrecht) steekt niet onder stoelen of banken dat hij van zijn cello houdt. […]

lees verder
featured-image

Als ik eerlijk ben: in principe nieuwe doosjes

Hoewel ik niet zo van verkleinwoordjes houd, vind ik het in dit geval wel passend: ons lesmateriaal past in een doosje, en die hebben we vernieuwd. In het rode doosje zitten kaartjes die je houvast geven. Puntsgewijs staat er op wat je leert in onze trainingen. Geen PowerPoint dus, wel punten. Precies zoals ik zelf […]

lees verder
featured-image

Van spreekangst naar vertrouwen

Van presteren naar ontspannen presenteren. Kan dat? Jazeker. De prestatiedruk die veel mensen voelen heeft te maken met rare hoge verwachtingen die we onszelf opleggen. Veel mensen met wie ik werk zijn zo bang voor het oordeel van hun publiek, dat ze er tevoren niet van kunnen slapen. De verhalen van de sprekers vóór hen dringen […]

lees verder
featured-image

Eerste Masterclass Bezield Spreken

  We waren er een beetje stil van, aan het einde van de eerste masterclass Bezield Spreken. In deze eerste samenwerking met  theoloog en journalist Arjan Broers fristen de drie deelnemers eerst hun presentatiekennis op. Hoe ga ik staan? Hoe neem ik pauzes? Hoe maak ik contact en wat is de kern van wat ik […]

lees verder
featured-image

Tijdens mijn speech raak ik de draad kwijt

  Ik heb het niet meer in de hand, als ik klaar ben en weer ga zitten ben ik de helft vergeten te vertellen. Ik heb het gevoel dat ik overgenomen word. Dat ik in een sneltrein terechtkom waar ik geen controle meer over heb. Ik bereid mijn presentaties altijd supergoed voor, maar als ik […]

lees verder
featured-image
Foto: Jan van Mechelen

Kijk jij naar je publiek?

Een goede presentatie voor publiek maak je met je publiek. Een gesprek doe je samen. Praten en luisteren, zenden en ontvangen. Ook als je niet praat ben je belangrijk. Voor een goed gesprek is de aandacht van de een net zo belangrijk als de woorden van de ander. Bij spreken voor publiek is dat net […]

lees verder
featured-image
Foto: Frank Kouws

Hoe maak ik mijn presentatie interactief?

Regelmatig wordt mij gevraagd om tips voor een goede presentatie. In mijn blog deel ik praktische tips waarmee je direct aan de slag kunt. De meest gehoorde wens is een presentatie die interactief is: ‘Hoe betrek ik mijn publiek bij mijn verhaal?’ Inderdaad, een heel belangrijk streven! Zonder contact met je publiek slaat je presentatie […]

lees verder

Speechen op je blote voeten

Stevig in je schoenen staan, op je sloffen een examen halen, iemand een hak zetten of op je blote kakkies rondbanjeren, of zelfs je verhaal houden…. Na een indrukwekkende reis (april 2016) samen met mijn vader in zijn geboorteland Indonesië ben ik vol energie, inspiratie en nieuwe inzichten weer aan het werk gegaan. Een paar […]

lees verder

Laat je lijf spreken, de kracht van lichaamstaal

Met lood in je schoenen betreed je het podium nadat de dagvoorzitter je ronkend heeft aangekondigd. Op van de zenuwen klamp je je stevig vast aan de katheder. Je houdt je volgeschreven tekstpakketje (formaat A4) strak voor je; nu maar hopen dat het niet trilt. Je richt je blik op de klok achter in de […]

lees verder

Pitchen doe je zo

Hoe kun je in een voorstelrondje of op een netwerkbijeenkomst jezelf op een ontspannen manier presenteren? Velen lijken zo’n kort praatje uit hun mouw te schudden. Anderen leren het letterlijk uit hun hoofd. Hoe kun je dat op jouw manier doen? En heb je een eigen manier? Niemand wordt warm van een nietszeggend, gelikt promotiepraatje. […]

lees verder
featured-image
Foto: Fien Kraanen

Hoe maak ik mijn presentatie interactief?

Ontspannen en interactief presenteren Maak van een monoloog een dialoog Wat wil ik werkelijk vertellen? Voor ik op een podium stap heb ik goed nagedacht over mijn rol als spreker. Waarom vragen ze mij op dit moment voor deze groep, dit publiek? Wie zijn deze mensen? Ik bedenk welke kleren ik zal aandoen. Voorbereiding Ik […]

lees verder
featured-image

Jezelf presenteren, zó doe je dat!

Tips om jezelf krachtig te presenteren Jezelf presenteren, hoe pak je dat aan? Hoe presenteer je je zelf op een manier die overtuigt en boeit? Hoe kan je je een indruk van jezelf geven die bij je past? De eerste indruk (waar iedereen het altijd maar over heeft) die anderen van jou krijgen is belangrijk, […]

lees verder

Overwin je presentatie angst

5 Tips om je presentatie angst te overwinnen Presentatie angst … We herkennen het gevoel ongetwijfeld allemaal. Spreken voor een groep, presenteren voor een publiek, het woord moeten nemen in een vergadering. Weten dat alle ogen en oren op jou gericht zullen zijn. Dat kan je vreselijk zenuwachtig maken. Angst en onzekerheid slaan toe. Alles […]

lees verder
featured-image

Zo geef je een succesvolle Nieuwjaars speech

De Nieuwjaars speech … Het is bijna weer zover! Aan jou de eer om dit jaar de nieuwjaarstoespraak te houden. Op je werk, thuis of bij vrienden op de Nieuwjaar borrel  Hoogste tijd dus om je alvast voor te bereiden op je Nieuwjaars speech. Want je wilt graag goed voor de dag komen; met een originele, […]

lees verder

Je spreekvaardigheid vergroten doe je zo!

Presenteren kun je leren. Iedereen kan een goede spreker worden. Met een goede voorbereiding, de juiste training en een aantal basisregels ben jij in staat je spreekvaardigheid te vergroten. Hoe meer je daarmee oefent, hoe vaardiger je wordt.  Goed spreken begint met goed voorbereiden. Bereid zowel de inhoud als de vorm van je presentatie goed […]

lees verder

Leidinggeven en presenteren

Overtuigend presenteren voor leidinggevenden Als manager of leidinggevende wil je overtuigen, inspireren en mensen meekrijgen in jouw visie, in de gewenste verandering. Dat realiseer je door de leiding te nemen in de communicatie. Door duidelijk te maken waar jij voor staat. En helder te zijn in wat je van elkaar verwacht. Overtuigend presenteren helpt je […]

lees verder
featured-image

Hoe kom ik van mijn spreekangst af?

Spreekangst overwinnen, zó pak je dat aan! Spreekangst hebben is naar. Spreken doen we allemaal, dagelijks en de hele dag door. Gewoon, zonder daar al te veel over na te denken. Zodra we voor een publiek moeten spreken, krijgen velen van ons last van spreekangst. En dat is een rotgevoel. Spreekangst is vreselijk vervelend. Maar… […]

lees verder

Crisiscommunicatie en effectief omgaan met de media

Hoe zet je crisiscommunicatie in om grip te houden op een crisis situatie? En hoe ga je op een effectieve manier om met de media? Effectief omgaan met de media helpt je in het managen van crisissituaties. In de mediatrainingen van Spies&Spreken leer je hoe je op een adequate manier reageert en anticipeert in crisissituaties. […]

lees verder
featured-image

Tips om te improviseren in presenteren

Improviseren in presenteren, dat kun je leren! Stel, je wordt onverwacht gevraagd te spreken voor een publiek. Je hebt geen presentatie voorbereid, geen speech op een spiekbriefje staan … Op zo’n moment zal je moeten improviseren. Alles komt aan op jouw improvisatievermogen. In welke situaties kan het gebeuren dat jij wordt gevraagd te improviseren in […]

lees verder
featured-image

Elevator Pitch, 10 tips om deze overtuigend te maken

De kracht van de elevator pitch Op zoek naar een baan of een opdracht? Dan kun je een goede elevator pitch goed gebruiken. Een elevator pitch is een korte en krachtige presentatie van jezelf. Jouw persoonlijke verhaal (geen glad verkooppraatje) waarmee je de ander overtuigt van je kwaliteit. Vertel waar je kracht ligt: je gedrevenheid! […]

lees verder

Spreektip oktober

Het Gouden Zwijgen: “zwijgen kan niet verbeterd worden” Kijk & Zwijg…..voor je het publiek aanspreekt met woorden. Kijk eerst echt in de ogen van de luisteraars. Goed kijken naar de toehoorders is GOUD waard. Eerst goed gaan staan, alles prettig regelen, microfoon op de juiste hoogte, belichting akkoord, water paraat, kleding recht en…met een veel belovende […]

lees verder
deze week
    dit jaar
    contact