Geschreven door Hubert Beekman, Body stress release – therapeut Apeldoorn Het was best een wat spannende dag voor mij: leren presenteren, spreken voor een groep mensen. Normaal gesproken zie ik daar enorm tegen op. Maar nu, ach Anne is spontaan, professioneel en ze vertelde me dat ze bij mensen de dingen die goed gaan benadrukt. […]

Mijn hippe moeder zwemt, bakt, fietst en volgt een cursus geweldloze communicatie, maar beeldbellen wil ze niet. Het leidt haar af van het gesprek, zegt ze. ‘Ik heb jullie levendig voor de geest hoor.’ In deze bijzondere Coronatijd heb ik prachtige telefoongesprekken met mijn moeder, mijn vader, mijn kinderen, mijn vrienden. En ook collega’s, klanten […]

Lieve promovendi, Laat ik maar met de deur in huis vallen: ik word soms ongeduldig van jullie. Meestal zijn jullie jong. Altijd zijn jullie slim, begaafd, gedreven. Maar te vaak zijn jullie vooral voorzichtig, moeilijk te begrijpen, soms zelfs saai. Hoe simpel kan een lekenpraatje zijn? Heel simpel. En je kunt leren om het simpel […]

Je gaat een toespraak of presentatie houden. De eerste vraag is meestal: WAT ga ik vertellen? Wat is de inhoud van mijn verhaal? In mijn trainingen begin ik aan de andere kant: de vorm. HOE dan? Samen kijken we naar de opnames van de mensen die we trainen.\nZonder geluid. Het is ongelofelijk hoe veel (of […]

Die ene tango was subliem: het voelde als dansen door de Hemel. Precies de muziek die me in vervoering brengt. Een aangename, subtiele, doortastende en fris-ruikende man die me in de dans ook nog eens de vrijheid tot improvisatie laat. Timing! Tevreden kruip ik daarna aan de kant en kijk ik naar de andere dansende […]

door Jan – Pieter Zonnenberg Een tijdje geleden werd ik als treasurer gevraagd om een presentatie te geven voor een groep business controllers van het Radboudumc. Leuk! Enthousiast ging ik me voorbereiden. Ik opende Powerpoint en begon een structuur te typen, totdat een stemmetje in mij riep ‘ho ho Jan-Pieter!’ Het bleek het stemmetje van […]

Mijn lieve vader (81) helpt me in november bij de verhuizing naar onze nieuwe Spreekstudio aan de Lindenlaan in Molenhoek. De volgende dag brengt hij mij met veel plezier naar een workshop voor huisartsen. Hij mag er bij zijn en ziet mij voor het eerst sinds jaren aan het werk. Zo bijzonder om hem in […]

Als ik iets knap vind, dan is het dat mensen jarenlang gespecialiseerd onderzoek doen, er een boek over schrijven en dat vervolgens verdedigen, ten overstaan van allerlei imposant uitgedoste slimmeriken op een nogal serieuze locatie. Respect! Heimelijk zou ik best zelf willen promoveren, op Vrijmoedig Spreken. Hoe kun je dicht bij jezelf blijven, oogcontact maken, […]

Hoe kan ik “uh zeggen” afleren en de stilte echt stil laten zijn? ‘Als ik niks zeg: gewoon rechtdoor.’ Dat waren de gevleugelde woorden van mijn praatgrage (en immer rokende) rijinstructeur, lang geleden, in Oegstgeest. Ik raakte er maar niet aan gewend. Ik vroeg vaak bevestiging: ‘Hier naar links?’ zei ik dan. ‘Nee’ zei hij. […]

Bij de presentatietraining die ik gaf, opende gastheer Jan met gebed. Dat had ik nog niet eerder meegemaakt. Ik luisterde, vouwde mijn handen en vond er natuurlijk ook van alles van. Ik keek rond in het prachtige oude kasteeltje waar we onze training zouden hebben. Jan nam de tijd voor zijn verhaal en voor het […]