Met deze twee ex-advocaten werkte ik samen in het OSR Women Leadership Programme. Twee mannen die een dag lang meededen, meedachten en meevoelden met de zeer getalenteerde vrouwelijke advocaat-deelnemers. Het was fijn om met deze mensen samen te werken, voor wie gelijkwaardige samenwerking vanzelfsprekend is. Het was een mooie leerrijke dag: pitchen, verhalen vertellen, poneren, […]

Zeggen mensen vaak tegen je dat je te zacht, te snel, te monotoon of onduidelijk spreekt? Of komt je boodschap niet uit de verf tijdens een gesprek, overleg of presentatie? Je kunt meer uit je stem halen. Wil je weten hoe? Dit is je kans! Samen met Anne & Alex werk je in een klein […]

Moet ik mijn speech helemaal uitschrijven of uit mijn hoofd leren? Mijn vader spreekt graag bij feesten en gelegenheden. Hij bereidt het degelijk voor en schrijft zijn speech volledig uit. (“sorry dochterlief ik durf het niet met die kaartjes van jou..”) En jij? Ga jij ontspannen met je familie, vrienden of collega’s aan tafel voor […]

Eindig een zin met een lagere stem en je klinkt geruststellend en overtuigend. Om jou kunnen we niet heen. Wat je vertelt klinkt waar. “Vragend spreken” is diep verankerd in onze spreekcultuur. We horen het in elke training gebeuren. Met de beste bedoelingen houden mensen hun hoofd scheef, kijken vragend (wenkbrauwen omhoog) én eindigen hun […]

Wat hadden Arjan en ik het gemist, onze dagtraining Bezield Spreken. De laatste zou in maart plaatsvinden, maar Corona legde alles stil en premier Rutte hield een gedenkwaardige toespraak vanuit het Torentje. Half juni konden we voor het eerst weer aan de slag, met vier deelnemers in de ruime spreekstudio en op de Mookerhei. Het […]

Als ik iets knap vind, dan is het dat mensen jarenlang gespecialiseerd onderzoek doen, er een boek over schrijven en dat vervolgens verdedigen, ten overstaan van allerlei imposant uitgedoste slimmeriken op een nogal serieuze locatie. Respect! Heimelijk zou ik best zelf willen promoveren, op Vrijmoedig Spreken. Hoe kun je dicht bij jezelf blijven, oogcontact maken, […]

Tessa: Een maand geleden was het zo ver: de dag van mijn verdediging. Na maandenlang zenuwachtig te zijn geweest voor dit moment, kwam ik op vrijdagochtend de Agnietenkapel in Amsterdam binnen. Ik zag daar mijn familie, vrienden en collega’s zitten, en alle spanning viel meteen van me af. Een zaal vol met lieve mensen, dit […]

Kijk, wat een mooie kerk van binnen…. In mijn studententijd (logopedie aan het Singel) fietste ik wekelijks langs deze kerk in Amsterdam centrum. Niet wetende dat er achter deze hoge muren zo’n prachtige kerk was. Mijn blik was naar de grond gericht. Achter de ramen tegenover de kerk zaten prostituées en ik voelde me daar […]

Slapeloze nachten. Je krijgt al een knoop in je maag als je denkt aan dat je “moet”. Je hebt spijt dat je “ja” hebt gezegd. Stel dat je een black-out krijgt? Of vragen waar je geen raad mee weet? Troost je: je bent bepaald niet de enige. Verbazend veel mensen zijn bang om voor publiek […]

Een dierbare vriendin van mijn moeder is dood. Ze maakte een speech voor in de kerk en vertelt mij trots dat die maar één minuut duurt. In die ene minuut vertelt ze over haar bijzondere band met haar vriendin en hoe ze haar begeleid heeft – geen dag verzuimd in acht jaar tijd – in […]

Arjan tovert met woorden, geluid en stilte. Prachtig om te horen hoe hij (s)preekt.   Dit is een opname in de Dominicuskerk in Amsterdam op 1 april 2018- Ik heb veel met Arjan beleefd. Over het leven, lachen, luisteren, schrijven & schrappen. Soms vind ik de religieuze invalshoek wat machtig maar ik luister door die […]

Ik kan de spreker niet goed in haar ogen kijken. Ze blaast steeds dat lokje weg. Koppie scheef… het is schier onmogelijk haar gezicht te lezen. En belangrijker: ik kan niet zien of ze mij ziet. De rechters met wie ik samenwerk willen graag overzicht houden. Ze gruwen van rommelige pleidooien net zo erg als […]

Vivien Rörsch schrijft: Zet jij een eentonige stem op als je moet spreken voor een groot publiek? Of ga je oreren? Mijn valkuil is gehaast spreken alsof ik de trein moet pakken. Het liefst verschuil ik mij achter grote stapels dossiers, bladerend in de wet op zoek naar een simpele oplossing voor een complex juridisch […]

Die vrouw lijkt wel perfect. Schitterende verschijning. Kaartjes in haar hand. Open blik, kek jurkje dat net nieuw lijkt, verfijnde motoriek, sympathieke mimiek, mooie suède laarsjes zonder vale punten. Verzorgde spraak, goed te verstaan. En toch… is ze wel echt? Ze spreekt zo netjes. En erger nog ze raakt me niet. Ingestudeerde verhalen; uit het […]

 Bereid je goed voor! Ik zeg het in elke training en men knikt dan braaf. Toch zien veel sprekers daar tegenop. Met deze drie stappen kom je een heel eind, en het kost je misschien een half uurtje. Publiek houdt van een spreker die ze kunnen volgen. En spreken wordt comfortabel als jij weet […]

Doe mee met Vrijmoedig Spreken: een 360°-training in presenteren voor & in groepen  Ontspannen ga je staan. Je neemt even de tijd om te zien wie er voor je zitten. Goed dat ze er zijn: je hebt namelijk écht iets te vertellen en je popelt om aan deze presentatie te beginnen! Je voelt het plezier […]

Door Rosan Reusken – journalist. Samen met Marc Langen hebben we gewerkt met een groep zeer gemotiveerde studenten (afstudeerfase) van commerciële economie aan de HAN  (Arnhem) “hoe maken we onze workshop inspirerend en interactief”. Anne leert mensen spreken voor een groep: een boeiend verhaal vertellen, op de juiste momenten stil zijn en de aandacht van het […]

Arjan: ” We begonnen met de training Bezield Spreken vanuit de wens om samen iets te doen: een spreekcoach en een prediker, Anne en Arjan, allebei verzot op spreken, de één technisch geschoold, de ander meer inhoudelijk gericht.” We noemden het heel bescheiden een masterclass. Na een jaar met vier geslaagde trainingen snap ik iets meer […]

door Rosan Reusken Het is negen uur s’ochtends als de deelnemers voor de training een voor een binnendruppelen. Nieuwsgierig geeft iedereen elkaar een hand. ‘Goede reis gehad?’ ‘Kopje koffie?’ Vandaag staat Presenteren in 1 dag op het programma. Anne roept iedereen bij elkaar. Ze wil beginnen. De deelnemers nemen met een warme kop koffie of […]

Voorbereiding in je hoofd: waarom ga jij speechen? Waarom ben jij gevraagd? Wat wil je bereiken? Is er een hoger doel? Voor wie ga je spreken? Wie is je publiek? Wat ga je zeggen; schrijf het op, op een groot vel papier of op kleine kaartjes. Kijk er naar, associeer, teken, schets, schrijf steekwoorden op. […]

Dagelijks hoor ik mensen woorden zeggen die niks betekenen. Eigenlijk doe ik er zelf ook gewoon aan mee. O,  Ik bedoel: ik doe er ook aan mee. Lege woorden beginnen als trends en worden een gewoonte als je slordig, nonchalant spreekt. Veel stopwoordjes hoor ik voorbijkomen. Maar ze stoppen de stroom tekst niet. Deden ze […]

Een goede presentatie voor publiek maak je met je publiek. Een gesprek doe je samen. Praten en luisteren, zenden en ontvangen. Ook als je niet praat ben je belangrijk. Voor een goed gesprek is de aandacht van de een net zo belangrijk als de woorden van de ander. Bij spreken voor publiek is dat net […]

De spreker klimt het podium op, usb-stick in de hand, en denkt: mij kan niets meer gebeuren. PowerPoint is immers bij de hand. De houvast van bijna alle sprekers. Nee. PowerPoint mag je houvast niet zijn. Waarom zou je gedwee achter je eigen powerpointslides aan sjokken? Dat is voor je publiek helemaal niet interessant. De […]

Tips om jezelf krachtig te presenteren Jezelf presenteren, hoe pak je dat aan? Hoe presenteer je je zelf op een manier die overtuigt en boeit? Hoe kan je je een indruk van jezelf geven die bij je past? De eerste indruk (waar iedereen het altijd maar over heeft) die anderen van jou krijgen is belangrijk, […]

Spreekangst overwinnen, zó pak je dat aan! Spreekangst hebben is naar. Spreken doen we allemaal, dagelijks en de hele dag door. Gewoon, zonder daar al te veel over na te denken. Zodra we voor een publiek moeten spreken, krijgen velen van ons last van spreekangst. En dat is een rotgevoel. Spreekangst is vreselijk vervelend. Maar… […]