als ik eerlijk ben…
featured-image

Spreken in het openbaar is eng

Neem een zeepkist mee naar de bibliotheek, het station, de trein, de winkelstraat of het park, klim erop en doe je verhaal. Dat is pas spreken in het openbaar! Ja, het is best eng. Maar plassen in het openbaar is dat ook. En dan krijg je nog een bekeuring ook.

Mensen vragen me wel: ‘Jij geeft toch trainingen in spreken in het openbaar?’

Maar zo durf ik het niet meer te noemen, sinds advocaat Sjef van Swaaij mij vriendelijk berispte. Nu staat er op onze website: ‘Presenteren voor groot en klein publiek’.

Maar eng blijft het, voor veel mensen. Ook al is het een besloten (en dus niet openbaar) gezelschap in een afgehuurd zaaltje. Voor sommigen geldt zelfs: hoe bekender het publiek, hoe enger ervoor te spreken.

In onze trainingen zoeken we hoe jij het spreken voor jezelf comfortabel kan maken. We reiken gereedschap aan en zien je kwaliteiten. We ontdekken dingen samen, geven voorbeelden, filmen, halen je uit je comfortzone (die term!) en zorgen dat je die comfortzone uitbreidt, tot en met je spreken voor publiek.

Heb je echt spreekangst en wil je dat met een intensieve aanpak overwinnen? Dat kan! Samen met Froukje Weidema (ethica) en Frank Kouws (fotograaf | haptonoom) geef ik een aantal keer per jaar de tweedaagse training Vrijmoedig Spreken. Bij uitstek geschikt om je vrij te voelen om je verhaal te presenteren zoals jij bent. Wie weet zelfs in het openbaar.

Lees ook

Drie tips: ontspannen speechen

Juist nu in december – feest ? maand – kun je het woord voeren op je werk, online, thuis of met vrienden. Tijdens het eten of een borrel even iemand in het licht zetten, bedanken of een compliment geven. Als je het eng vindt: zoek een beschermengel! Door spreekangst brokkelt jouw plezier af – en […]

lees verder
Help, ik moet speechen!

Moet ik mijn speech helemaal uitschrijven of uit mijn hoofd leren? Mijn vader spreekt graag bij feesten en gelegenheden. Hij bereidt het degelijk voor en schrijft zijn speech volledig uit. (“sorry dochterlief ik durf het niet met die kaartjes van jou..”) En jij? Ga jij ontspannen met je familie, vrienden of collega’s aan tafel voor […]

lees verder
Vaarwel, Presenteren in 1 dag

Ooit op de Heilig Landstichting begonnen Marije Alma en ik met Presenteren in 1 dag. Marcel Weber kookte er meesterlijk bij en Machiel Otten schonk verrukkelijke wijnen. Marjon Sars gaf tips voor kleding en uitstraling. We deden toen mediatraining, speechen, kleding, storytelling en pitchen allemaal op één dag. In de loop der jaren legde ik […]

lees verder
deze week
  • maandag 26 september
  • telefonisch SPREEKuur (8:00 - 10:00)
  • Spies & Spreken, Lindenlaan 31D, 6584 AC Molenhoek — ochtend

  • maandag 26 september
  • Secretariaat
  • Spies & Spreken, Lindenlaan 31 D, 6584 AC Molenhoek (LB) — ochtend

dit jaar
contact