als ik eerlijk ben…
featured-image

Help! Hoe kom ik van mijn stopwoordje af?

Dagelijks hoor ik mensen woorden zeggen die niks betekenen. Eigenlijk doe ik er zelf ook gewoon aan mee.

O,  Ik bedoel: ik doe er ook aan mee.

Lege woorden beginnen als trends en worden een gewoonte als je slordig, nonchalant spreekt.

Veel stopwoordjes hoor ik voorbijkomen. Maar ze stoppen de stroom tekst niet. Deden ze dat maar. Ze dichten gaatjes als stopverf, maar ze halen de lucht uit je boodschap. Je maakt geluid om geluid te maken en zo aan de bal te blijven.

Het is niet om aan te horen, zoveel woorden aan elkaar geplakt met zeg maar, eigenlijk, gewoon en uh… En wat je te zeggen hebt verdwijnt in de rommeltaal.

Zoek naar de stilte

Stop ermee! Zet een punt. Laat een stilte vallen in je presentatie. Durf het maar! Het is voor iedereen aangenaam.

In onze trainingen wijzen we vaak mensen op hun stopwoordjes, die ze vaak zelf niet meer horen. We moedigen hen aan om stil te zijn. Zoek in stilte naar het volgende woord. Je hoeft niet in een grote vloeiende zin te spreken. Stil durven zijn is pure winst: een win win-situatie: jij bent even stil en denkt na over een mooie formulering – of waar was ik gebleven – terwijl je publiek kan horen wat je zojuist gezegd hebt.

Als spreker heb je meer regie dan je denkt. Neem de tijd. Zet punten. Schone taal is zoveel plezieriger om naar te luisteren en de rode draad is eenvoudig te volgen voor luisteraars. Steevast is mijn instructie: vóór je iets belangrijks zegt; wees stil. Nadat je iets geestigs hebt genoemd; wees stil.

In drie stappen van je stopwoordjes af

Stap 1: luister naar andere mensen en probeer te ontdekken wat hun stopwoordjes zijn. Er zijn duizenden varianten en je kan je oor trainen om het te horen: laak het zo zeggen; in principe; gewoon; zeg maar; uh… Sommige mensen zeggen niks, maar klakken heel gewichtig met hun tong of zuigen onnodig lucht naar binnen. Allemaal noteren; turf er maar flink op los!

Stap 2: Neem een spontaan verteld verhaal van jezelf op met je smartphone en luister het af (misschien samen met iemand anders). Doe dat met pen en papier in de aanslag en turf/schrijf op wat je hoort aan overbodige taal en woordjes.

Schrikken geblazen…?

Stap 3: Maak een opname van jezelf waarin je een proces beschrijft dat je goed kent. Het maken van je favoriete risotto, de pannenkoeken van je grootmoeder die je zo lekker kan bakken, de pittoreske route van je werk naar huis, je ontbijtritueel… Neem het op met je telefoon, maar beloof (gun) jezelf: ik mag zoveel pauzes laten vallen als ik wil.

Omschrijf alles heel gedetailleerd. Zie het voor je. En laat het stil vallen als je nadenkt. MAAR… je mag je stopwoordjes niet gebruiken als vulmiddel. Als je er een gebruikt, dan ben je af en begin je opnieuw. Je mag wel stoppen voor een pauze.

Heb je zin om hier meer mee te oefenen? Wees welkom in één van onze trainingen of masterclasses.

Bezield Spreken | Presenteren in 1 dag

 

Lees ook

Luka uitzwaaien

Zo daar zijn we dan… een half jaar verder. Ik kan me de eerste dag nog herinneren alsof het gister was. Een heel raar gevoel dat de tijd zo snel kan gaan. Ik kan nu officieel zeggen dat ik GESPIEST ben. Ik weet niet of ik daar blij mee zou moeten zijn, als dat echt […]

lees verder
Hoe overtuig je met je stem?

Eindig een zin met een lagere stem en je klinkt geruststellend en overtuigend. Om jou kunnen we niet heen. Wat je vertelt klinkt waar. “Vragend spreken” is diep verankerd in onze spreekcultuur. We horen het in elke training gebeuren. Met de beste bedoelingen houden mensen hun hoofd scheef, kijken vragend (wenkbrauwen omhoog) én eindigen hun […]

lees verder
Speechen: dans de woorden in vrijheid

Wat verlang ik naar de tango. De muziek, de dans, de afstemming, de subtiliteit, de nabijheid van samen en de vrijheid van improviseren. Begin 2020 schreef ik: Die ene tango was subliem: het voelde als dansen door de Hemel. Precies de muziek die me in vervoering brengt. Een aangename, subtiele, doortastende en fris-ruikende man die […]

lees verder
deze week
  • maandag 13 september
  • telefonisch SPREEKuur (8:00 - 10:00)
  • Spies & Spreken, Lindenlaan 31D, 6584 AC Molenhoek — ochtend

  • maandag 13 september
  • Secretariaat
  • Spies & Spreken, Lindenlaan 31 D, 6584 AC Molenhoek (LB) — ochtend

  • maandag 13 september
  • individuele coaching
  • Spies & Spreken, Lindenlaan 31D, 6584 AC Molenhoek, Nederland — middag

  • dinsdag 14 september
  • congres - event voorbereiding - RoutIt
  • RoutIT - KPN Partner Network, Maxwellstraat 51, 6716 BX Ede, Nederland — hele dag
  • i.s.m. Saskia Jacquet

dit jaar
contact